2. Sınıf Hayat Bilgisi – Yiyeceğimi Hazırlıyorum

Düşünelim

Yiyeceğinizi kendiniz hazırlamak zorunda kaldığınızda hangi yiyecekleri tercih edersiniz?

Yiyeceğimi Hazırlıyorum

Murat okula götüreceği yiyeceğini kendisi hazırlamaktan keyif alırdı. Sabah uyanır,
kahvaltısını eder, daha sonra annesinin kesip dilimlediği yiyeceklerle sandviçini yapardı.
Sandviçine bazen beyaz peynir, yağ, reçel veya bal bazen de kaşar peyniri, yumurta,
domates, marul koyardı.

Murat, sabah kahvaltısının öğünler içinde en önemlisi olduğunu bilir, buna çok dikkat ederdi.
Dengeli beslenmenin sağlığı için öneminin farkında olduğundan öğlen ve
akşam yemeklerinde de öğün atlamazdı. Her gün farklı yiyecekleri ihtiyacı
kadar yemeğe dikkat ederdi.

Bilgi Sandığı

Kendimize yiyecek hazırlarken hep aynı yiyecekleri değil, farklı yiyecekleri
de tercih etmeliyiz ve ihtiyacımız kadarını yemeliyiz.

Bir Önceki Konu “ Dengeli Besleniyorum” Görmek  İçin Tıklayınız